최근에 친구랑 같이 MBTI 성격 유형검사 테스트를 해봤어요. 제 주변 지인분들 중에서도 이 테스트를 한 사람들이 꽤 많더라고요. 그래서 저도 궁금해서 이번 기회에 직접 해봤답니다.
결과는 INFP-T형이었어요. 다른 유형과는 다르게 T(사고)보다는 F(감정) 쪽 성향이 강한 편이더라고요. 그래서인지 감정 기복이 심한 편이고 상처도 쉽게 받는 편이에요. 하지만 그만큼 정이 많은 타입이기도 하죠.
그리고 내향성이라서 혼자만의 시간을 보내는 걸 좋아해요. 가끔은 외로움을 많이 타기도 하고요. 특히나 겨울엔 더더욱 그런 거 같아요. 여름보단 겨울에 우울감과 무기력함을 자주 느끼는 편이거든요.
최근 사람들이 가장 많이 하는 MBTI 성격유형 검사이니까 한번 재미로 진행해 보시는 것도 좋을꺼 같아요.
MBTI란 무엇인가요?
MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로 마이어스와 브릭스가 스위스의 정신분석학자인 카를 융의 심리 유형론을 토대로 고안한 자기 보고식 성격유형지표입니다. 총 16가지의 선호 지표를 통해서 개인이 인식하고 판단할 때 어떠한 방식으로 결정하는지 알아볼 수 있다고 합니다.
MBTI검사는 어떻게 진행되나요?
우선 온라인 사이트에 접속해서 간단한 설문조사를 하게 됩니다. 문항수는 약 90개 정도 되는데 소요시간은 10분 내외라고 하네요. 다 끝나면 분석결과가 나오는데 이때 나온 결과지를 가지고 전문가와 상담을 받을 수 있답니다. 물론 무료로요!
MBTI 종류 및 특징은 어떤가요?
MBTI는 크게 4가지 분류로 나뉘는데요. I/E (내향성과 외향성), S/N (감각과 직관), T/F (사고와 감정), J/P (판단과 인식) 이렇게 네 가지 요소로 나뉩니다. 각 항목별로 알파벳 두 개씩 조합되어 총 16가지의 유형이 나오게 되죠.
- 먼저 I/E 형은 에너지 방향성이 내부인지 외부인지에 따라서 나뉘어요. ENTJ, ENFJ, ENTP, ESFJ, ISFJ, ISTJ, INTP, INFJ, INTJ 등이 해당됩니다.
- 다음으로 S/N 은 감각과 직관을 의미하는데요. N인 경우 상상력이 풍부하고 현실주의자이며, S인 경우 논리적이고 체계적이며 실용적인 경향이 강합니다. SFJ, SPJ, STJ, NTJ, NFJ, NTP, NFJ 등이 해당됩니다.
- T/F 는 사고와 감정을 의미하며, 주로 객관적이냐 주관적이냐에 대한 차이랍니다. 예를 들어 이성적이다라는 말은 T성향이라는 뜻이죠. TFJ, TNFJ, TPFJ, TPJ, TPT, TPOJ, TPPJ 등이 해당됩니다.
- 마지막으로 J/P 는 판단과 인식을 의미하는데요. 계획적이냐 즉흥적이냐에 대한 차이랍니다. P라면 상황에 맞게 유동적으로 행동하는 반면, J라면 미리 계획을 세우고 움직이는 스타일이랍니다. PPJ, PTJ, PFJ, PSJ, PMJ, PLJ 등이 해당됩니다.
MBTI 유형별 특징을 알아 보겠습니다.
1. INFP
관대하고 개방적이며 이해심이 많지만 자신의 신념과 가치관에 따라 행동합니다.
- 친구나 연인으로 인정받기 위해서는 반드시 넘어야 하는 자신만의 기준이 있습니다. 대부분의 IN 유형은 이러한 기준을 가지고 있습니다. 이상주의적이고 추진력이 강하며 내성적이지만, 때로는 관심을 갈망하고 관심을 받으면 어색함을 느끼기도 합니다. 멀티태스킹을 잘하지 못해 여러 가지 집안일을 동시에 하는 것을 어려워하고, 남성의 경우 연락조차 귀찮아할 수 있습니다. 돈에 대한 개념이 거의 없고 나르시시즘은 강하지만 자존감이 낮기 때문에 생각보다 기준이 모호합니다. 개인주의가 강하고 피해를 입는 것을 싫어하지만, 그 대가로 피해를 입는 것도 싫어합니다.
2. ENFP
전형적인 친구 중심의 MBTI 유형입니다.
- 친구들과 친하고 새로운 친구를 사귀는 데 문제가 없으며 집중력이 좋지만 끈기가 약해 오랜 시간 동안 무언가를 성취하기 어렵고 반복되는 일상에 지루함을 느낍니다. E형은 매우 감정적이고 즉흥적인 경향이 있으며, 특히 기분 나쁜 일이 생기면 언제 그랬냐는 듯이 변합니다. 익숙한 것을 싫어하고 새로운 것을 추구하며, 주의가 산만하고 대인관계보다는 고집이 세며, 몸으로 하는 일에 대한 감각이 뛰어납니다. 음식을 먹거나 물건을 살 때 매우 충동적이고 거짓말을 잘하지 못합니다. --돈에 대한 개념이 INFP와 같으며 저축을 잘하지 못합니다.
3. ESFJ
또 다른 인기 유형. ENFP와 달리 분위기를 조성하고 스트레스에 취약하며 어색해하는 것을 어려워하기 때문에 외향적이고 친화적입니다.
- 창의적이지만 실행력이 떨어지고 기분 기복이 심하며 걱정을 많이 합니다. 또한 문학, 영화 등에 대해 생각보다 지적이며 친구나 가족과 대화하는 것을 좋아합니다.
4. ISFJ
저는 MBTI 유형이지만 외향적인지 내향적인지에 따라 태도를 바꾸는 데 능숙합니다.
- 공감 능력이 뛰어나고 대화를 잘 경청합니다. 따라서 ISFJ 여성은 소개팅에서 남성이 흥미롭지 않은 이야기를 하는 것을 듣고 있을 수도 있습니다. 부탁을 거절하는 것도 힘들지만 부탁을 들어주는 것도 힘들어하며, 거만한 사람을 가장 싫어합니다. 어떤 그룹에서도 이방인도 아니고 인기도 많지 않으며 게으르지만 배려심이 많습니다. 관계는 ISFJ에게 가장 큰 스트레스를 주지만, 일단 관계를 맺으면 몇 년 이상 지속되는 경향이 있습니다.
5. ISFP
규칙, 규정, 관습에 얽매이는 것을 좋아하지 않지만 겸손합니다.
- 미루는 것을 좋아하고 양보하는 데는 능숙하지만 거절하는 데는 서툴며, 우유부단함이나 선택 장애로 고통받는 경우가 많습니다. 감정 기복이 있지만 공감 능력이 뛰어나고 조용하며 관심을 갈망합니다. 특히 칭찬에 취약하기 때문에 ISFP는 좋은 칭찬을 해주면 쉽게 친해질 수 있습니다. 또한 고집이 세고 자존심이 강할 수 있으므로 이들을 건드리면 오랫동안 또는 영원히 만나지 못할 수도 있습니다. 하지만 자존감이 낮은 편입니다.
6. ESFP
ESFP는 놀라움을 좋아하기 때문에 깜짝 파티나 모임을 좋아하지만, 동시에 인간관계에는 문제가 없습니다.
- 애정이 많은 것이 특징이지만 건망증이 단점이라 자칫 불운으로 보일 수 있고, 모든 일을 잘 마무리하려고 노력하며, 생각보다 긍정적인 편이라 잘 먹고 잘 자고 잘 싸는 등 간단한 사고도 자주 치는 편입니다. 생각은 하지만 깊게 생각하지 않습니다. 그러나 ESFP는 가장 외향적이고 확장적인 유형입니다. 고집이 세고 자존감이 매우 높기 때문에 자기중심적일 수 있습니다.
7. INTP
해외에도 많은 유형이 있으며 특히 미국 벤처기업에서 선호하는 MBTI입니다.
- 게으르지만 천재성으로 게으름을 극복하고 많은 라이프스타일 제품을 만들어 냅니다. 독단적이고, 좋아하는 것과 싫어하는 것이 분명하며, 사실에 근거하여 다른 사람을 반박하는 데 능숙하고, 뼈를 깎는 말을 하는 데 주저하지 않습니다. 마음이 강하고 다른 사람의 비판에 신경 쓰지 않으며, 자기애가 강하고 자존감이 높으며 분석과 추론을 좋아합니다. 단점으로는 진지함, 나르시시즘, 계산성, 공감 능력 부족 등이 있습니다.
8. INFJ
INFJ는 마음이 순수하고 예민하지만 이상적인 우정이나 사랑 같은 것은 없다고 믿으며, 생각이 많고 완벽주의자인 경우가 많습니다.
- 이 때문에 수줍음이 많고 판단이 빠릅니다. 안정감을 추구하고 새로운 것을 좋아하지 않으며 혼자서 많은 생각을 해야 합니다. 조직적이고 새로운 사람을 많이 만나기보다는 한두 명의 절친한 친구와 어울리는 것을 선호하며 예술을 좋아합니다.
9. ENFJ
정의감이 강하고 매우 명료합니다.
- 통찰력이 뛰어나고 매우 독단적일 수 있습니다. 하지만 너무 강렬해서 다른 사람들에게는 시끄럽게 들릴 수 있습니다. 다른 사람에게 매우 민감하며 주는 만큼 받지 못하면 상처를 받을 수 있습니다. 이들은 매우 수용적이고 신뢰할 수 있습니다.
10. ENTP
내 방식대로 사는 타입입니다.
- 독립적이고, 혼자서 일하기를 좋아하며, 욕심이 많고, 고집이 세며, 자기애가 강합니다. 변덕이 심하고 특정 틀이나 규칙을 깨려고 노력합니다. 누군가를 잘 대하면 두세 배로 베풀지만, 누군가를 나쁘게 대하면 덜 베풀게 됩니다. 의지력과 끈기가 부족하여 오랜 시간 준비해야 하는 시험이나 업무에 능숙하지 않습니다. 당신은 과정보다 결과를 중시합니다.
11. ESTJ
E로 시작하는 다른 성격 유형과 마찬가지로 고집이 센 편입니다.
- 잔소리를 잘하는 유형이며, 잘하지 않으면 나쁜 사람이고, 잘하면 좋은 사람이라는 사고방식이 확고히 자리 잡고 있어 가르칠 사람이 아닙니다. 외로움을 잘 견디지 못하고 즉흥적으로 행동하는 것을 좋아하지 않습니다. 공감 능력이 부족하지만, 일을 계획할 때는 추진력이 강하고 완벽한 계획을 세우는 것을 좋아합니다.
12. ISTJ
전통적인 가치관과 자기 경험에 중점을 두는 당신은 잘못하면 약간 괴롭힘을 당할 수 있습니다.
- 당신은 계획적인 사람이며 약속을 어기는 사람을 싫어합니다. 감각은 뛰어나지만 직설적이기 때문에 비호감이 될 수 있지만, 일단 어떤 일에 착수하면 집중력이 높고 깊이 파고들어 잘 해낼 수 있습니다. 또한 책임감이 강하고 다른 사람을 배려하지 않기 때문에 경직된 것으로 인식될 수도 있습니다.
13. INTJ
고집이 세고 자기중심적이기 때문에 융통성이 없는 것으로 인식될 수 있습니다.
- 감정에 휘둘리는 것을 좋아하지 않으며 자신의 문제를 이야기하는 데 능숙하지 않습니다. 따라서 INTJ와 무언가에 대해 이야기할 때 공감보다는 해결책을 제시할 가능성이 높습니다. 하지만 INTJ에게 그 해결책은 바로 공감입니다. 매우 객관적이고 중립적이며 시끄러운 장소를 좋아하지 않습니다. 시간 단위로 계획을 세우고 매우 체계적이며 목표에 충실합니다. 스스로를 이상하다고 표현하며 특정 일에 집착하는 경향이 있습니다. INTJ는 16가지 MBTI 중 돈 관리에 가장 뛰어나며 원칙을 중시합니다.
14. ISTP
ISTP는 다재다능한 면이 적고 내 방식대로 하려는 기질이 강합니다.
- 위계질서를 싫어하고 감정적인 사람을 좋아하지 않습니다. 적은 노력으로 큰 성과를 내는 등 매우 효율적이며 유연합니다. 또한 기계 엔지니어에게 흔히 나타나는 특성인 과욕을 부리면 거만해 보일 수 있으며, 기계를 땜질하고 조작하는 것을 좋아하고 샤머니즘과 타로에 생각보다 관심이 많다고 합니다.
15. ESTP
성격이 급하고 냉정합니다. 놀고먹는 것을 좋아하며 자신의 일이나 역할을 제대로 수행하지 못할 수 있으며 외로움을 많이 느낍니다.
- 리더십 자질이 있으며 환불을 요구하고 항의하며 부당함에 대해 논쟁하는 데 능숙합니다. ESTP의 인생 모토는 '살면서 살자'입니다. ISTP와 비슷한 성격 특성을 가지고 있습니다.
16. ENTJ
이들은 리더이며 비효율적인 작업이나 방법을 싫어합니다.
- 능동적이고 전면에 나서는 것을 좋아하며, 책임감이 강해 자신이 할 수 없다고 생각되면 애초에 시도조차 하지 않습니다. 저는 불도저 같은 성격으로 한 번 칼을 뽑으면 가차 없이 밀어붙이고, 어떤 일에 휘둘리는 것을 좋아하지 않습니다. 대인관계는 많지만 깊은 관계는 거의 없습니다.
성격 유형별 세부적인 사항까지 알고 싶으시면 아래 내용 참조 해주세요 ▼
성격 유형 | 16Personalities
www.16personalities.com
저는 위 내용들을 참고해서 현재 상태를 파악했는데요. 지금 당장 해결해야 하는 문제로는 스트레스 해소 방법 찾기네요. 아무래도 회사 업무량이 많아서 그런지 퇴근 후에도 일생각밖에 안 나고 그러다 보니 자연스럽게 스트레스가 쌓이는 거 같아요. 앞으로는 취미생활이라도 만들어서 몸과 마음 모두 건강하게 지내야겠어요.